• 
  Больше чем просто спорт!

Расписание занятий:

• 
  Фитнес: Пн, Ср, Пт - 10.00, 17.00; Вт, Чт - 18.00, Сб - 12.00.
• 
  Стретчинг-пилатес:  Ср - 18.00, Сб - 13.00.
• 
  ZUMBA: Ср - 19.00, Сб - 11.00.
• 
  FIT-BODY: Пн, Ср, Пт - 16.00.
• 
  Йога: Вт, Чт - 19.15.

• 
  Администрация клуба оставляет за собой право вносить изменение в расписание занятий.
• 
  Продолжительность – 1 час.

Быть в форме вовсе не есть проблемой даже для очень занятой женщины. Просто необходимо выбрать занятия для души и с пользой для тела!

Именно такие тренировки сегодня хочет предложить вам Покупон!

Если вы хотите иметь красивую фигуру и отличное самочувствие, вам следует посетить занятия в фитнес-клубе «ST Relax»!





Подробнее о предложении:

Фитнес-клуб «ST Relax» предлагает разнообразные групповые направления:

• 
  Фитнес, Стретчинг-пилатес, ZUMBA, Best-fit, Йога.

Квалифицированные тренеры помогут вам достичь своей цели в построении идеального тела!



Здесь есть все условия, чтобы сделать пребывание в зале комфортным и уютным, а вы могли чувствовать себя как дома и без лишних мыслей улучшать свое физическое и психическое состояние!
Ритм, музыка, силовые нагрузки в сочетании с аэробными дают быстрый и устойчивый результат!
Мы рады представить вам фитнес-клуб «ST Relax», где вы сможете выбрать для себя правильное направление и увлечение в жизни!



Стретчинг – это система упражнений, направленных на повышение гибкости и прочности суставов и эластичности мышц. Она увеличивает устойчивость сухожилий к нагрузке, а значит снижает ризок травм. Стретчинг препятствует отложению солей в суставах и развитию хронических заболеваний таких как артрит или артроз. К тому же он хороший помощник на пути к красоте – он поможет сделать кожу упругой и эластичной, победит целлюлит и улучшит осанку.Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Выполнение упражнений сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц. Пилатес укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс и координацию, усиливает обменные процессы в организме, снижает стресс. Упражнения пилатес безопасны и подходят для широкого возрастного спектра и различным уровнем физической подготовки.



Zumba – это фитнес класс, который соединяет танец и фитнес движения. Фитнес программа включает в себя завораживающие латиноамериканские ритмы и простые для разучивания движения.



Стоимость:

• 
  12 занятий  Фитнес, Стретчинг-пилатес, ZUMBA, Best-fit, Йога:
  предоплата на сайте 75 грн., доплата при получении абонемента 80 грн.,
  итого вы получаете услугу за 155 грн., вместо 320 грн.

• 
  24 занятия  Фитнес, Стретчинг-пилатес, ZUMBA, Best-fit, Йога:
  предоплата на сайте 145 грн., доплата при получении абонемента 150 грн.,
  итого вы получаете услугу за 295 грн., вместо 640 грн.

• 
  36 занятий  Фитнес, Стретчинг-пилатес, ZUMBA, Best-fit, Йога:
  предоплата на сайте 205 грн., доплата при получении абонемента 210 грн.,
  итого вы получаете услугу за 415 грн., вместо 960 грн.