Фитбол — большой упругий мяч используемый для занятий аэробикой. Упражнения с фитболом дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость. Круглая форма мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а его неустойчивость заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для удержания равновесия. Особенность аэробики с фитболом в том, что в ней сильно снижена ударная нагрузка на нижние конечности, что позволяет заниматься фитбол-аэробикой даже пожилым людям, людям, имеющим варикозное расширение вен, поврежденные коленные и голеностопные суставы, избыточный вес.

В последнее время фитбол отлично себя зарекомендовал и стал незаменимым помощником в подготовке беременных женщин к родам и непосредственно во время родов. Мяч для фитнеса отлично подходит будущим мамам. Мяч поможет разгрузить позвоночник, суставы и крестец, которые несут колоссальную нагрузку во время беременности.Массажный мяч предназначен для коррекции осанки, занятий лечебной физкультурой, а также для развития и укрепления мышц спины и брюшного пресса. Поверхность мяча покрыта специальными шариками, которые создают необходимый массажный эффект. Диаметр 55см, цвет - серебристый металик. Используется для терапии больных с неврологической и опорной патологией и пациентов с расстройствами вестибулярного аппарата, для кинезитерапии (кинезитерапия - это лечение активными и пассивными движениями, лечебная гимнастика), и в период ранней реабилитации после гипсов при травмах и операциях различных сегментов тела. Специальная форма мяча обеспечивает дополнительную опору и удобства при реабилитационных мероприятиях.